Liliana Gutiérrez

Todos perdemos alrededor de 100 cabellos al día, eso es normal, pues el cabello tiene un ciclo de vida y como cualquier célula del cuerpo debe renovarse, sin embargo, llega el momento en que la caída es excesiva y resulta preocupante.

Marzo es el mes de recargar energía y como sabemos que no todas pueden ir a los centros ceremoniales durante el equinoccio de primavera para realizar los tradicionales rituales, te armamos una rutina de yoga muy sencilla para que tu pila se recargue al 100% sin que tengas que salir de casa.

Todas las personas pensamos que las flores solo tienen el propósito de adornar cualquier espacio en el que se encuentren, pero pocas veces nos ponemos a pensar en que son elementos de la naturaleza que tienen un sin fin de propiedades y beneficios para nuestra salud y nuestra piel.

Todas hemos estado muy enamoradas, al grado de idealizar a la persona que tenemos al lado y confundir con amor, protección y preocupación ciertas actitudes y comentarios violentos que tiene hacia nosotras. Incluso, hemos llegado a pasar por alto groserías y malos tratos con tal de seguir a su lado pensando que está jugando, que no lo hizo con esa intención y que algún día va a cambiar.

Tuviste un día increíble, entonces llegas a casa, haces tus actividades, comienza a caer la noche y llega el momento en que debes ir a dormir, te pones tu pijama, te recuestas y sin razón aparente tu mente comienza a ser invadida por ideas y pensamientos que te causan miedo y angustia, así que comienzas una ardua discusión contigo misma por cosas que no te han sucedido, pero que tu cabeza insiste en presentarte.

La primavera está por llegar y algo muy emblemático de esta temporada son las flores, por lo tanto se convertirán en las protagonistas de muchos looks de outfits, maquillajes, nail arts y hasta de las fotos. En definitiva las flores son y seguirán siendo tendencia en esta época del año.