En la mayor parte de los casos, las dolencias que tenemos las mujeres por nuestra naturaleza pueden tratarse con remedios naturales, pero el desconocimiento de la medicina herbal, y el hecho de que muchas marcas apuestan por incluir entre sus ingredientes extractos naturales acompañados de un montón de química –que se venden como si de verdad fuesen 100% libres de químicos–, hace que muchas mujeres los desconozcan. Y es por ello que hoy queremos hablar del trébol para tratar la menopausia.

Los fitoestrógenos son químicos que se pueden encontrar en algunas plantas, incluso en alimentos como los granos enteros y cereales, las legumbres y el ajo. El consumo de fitoestrógenos durante la menopausia es bueno ya que mimifica la acción del estrógeno, una hormona natural que influye en el funcionamiento del sistema reproductor femenino.

La terapia de reemplazo hormonal es uno de los tratamientos médicos sobre los que más se ha escrito: qué beneficios, qué contras, por qué sí y por qué no. Sin embargo, hoy vamos a hablar mejor de la medicina natural para contrarrestar los problemas de la menopausia, alternativas fiables y naturales que pueden aliviar los calores y otros molestos síntomas de la menopausia.

Ser mujer no es tarea fácil, por múltiples razones, una de ellas son los cambios hormonales que se generan en el organismo cada temporada. Sin embargo, no puede convertirse en algo tan dramático, si se está bien informada sobre lo que necesita el cuerpo, no hay que temer. Es el caso de la importancia que tienen los estrógenos y de esos alimentos que contienen estrógenos y facilitan tu calidad de vida.

Todas las mujeres tenemos que pasar inevitablemente por la menopausia, una etapa que a la larga llega y tú debes estar preparada para afrontarla. Como ya lo sabrás la menopausia genera un desajuste hormonal, y este a su vez , por lo general, provoca malestar emocional y físico. Es allí donde el tratamiento que realices con hormonas naturales juegan un papel importante.

Los sudores nocturnos, también llamados calores o sofocos nocturnos, son un síntoma frecuente de la menopausia. Estos son causados por los cambios hormonales que ocurren en esta etapa de la vida de la mujer, que generan alteraciones de los niveles de estrógeno en el organismo. Algunas veces los sudores nocturnos son un síntoma moderado, pero en otros casos pueden afectar negativamente a la mujer que los sufre. Hoy compartiremos sugerencias de remedios naturales para los sudores nocturnos.