Los budines siempre son una excelente opción para agregar dulzura a las mañanas y empezar el día deliciosamente. Esta receta es muy nutritiva y tiene una combinación explosiva de sabores: arándanos, limón y yogur. ¡Imposible resistirse!

Los budines de cítricos son una deliciosa opción para la hora de la merienda. Esta sencilla receta es con lima, un cítrico que le dará un sabor único al budín.

La calabaza encierra muchos nutrientes y le aporta beneficios a tu cuerpo en muchos niveles: protege tu piel, tus huesos y tu visión, y te ayuda a prevenir enfermedades como el cáncer. Además, por ser una excelente fuente de fibra, representa una gran aliada para adelgazar. Y lo mejor de todo es que ahora también podrás disfrutarla en tu desayuno o merienda gracias a este sabroso budín.

Cualquier amante de las cosas dulces sufre cuando tiene que someterse a una dieta, sobre todo cuando de renunciar al postre se trata. Sin embargo, en ese contexto es necesario evitar todo tipo de tentaciones llenas de azúcar.

Sigue vieto en popa la temporada de kaki en La cocina de Eli, y todavía hay kaki para rato así que seguro sale alguna receta más además de este budín y el crumble de kaki y manzana.

Si amas las cosas ricas de Navidad pero eres celíaca, ¡no te pongas mal! Ahora podrás disfrutar de un exquisito budín inglés sin gluten.