No son pocas las ocasiones en las que hablamos de las asanas del yoga, posiciones que hacen a la disciplina y que son su alma mater en términos pragmáticos. Su realización es más o menos difícil dependiendo del caso, pero siempre habrá una asana que tú puedes hacer sin problemas.
Todas las asanas del yoga en un sitio web

Por:Univision
Sin embargo, al ser tan amplio el universo del yoga probablemente puedas sentirte perdido ante tantas posiciones a realizar enmarcadas bajo el rigor de tantas sub-disciplinas del yoga que existen. Por ello, nunca está de más contar con una guía completa para principiantes, intermedios y avanzados que facilite la práctica del yoga y la ponga al alcance de la mano.
Es esta la opción que ofrece Yoga.es, un portal en el que encontramos todas las asanas dividas según su dificultad. Así, tenemos asanas para principiantes, asanas para intermedios y asanas para avanzados. Una buena herramienta a tener en cuenta para practicantes de todos los niveles, con instrucciones sencillas y fotografías descriptivas para facilitar su puesta en práctica.









