Posiciones de yoga para mejorar el metabolismo

El metabolismo es una parte muy importante que debemos cuidar, pero no siempre la mejor forma son horas de gimnasio o tratamientos estéticos. Unos minutos de yoga pueden ayudar a que aceleres el metabolismo para sentirte relajado y no vivir cansado.

Giro de silla

Langosta

Arco

Águila

Luna creciente

Aprovecha a cuidar tu cuerpo y tu alma con estas asanas de yoga y verás los resultados.