Si bien la alimentación es fundamental para tener un cuerpo saludable, el ejercicio juega un rol relevante. El sedentarismo no solo influye en la belleza del cuerpo, sino (y lo más importante) en la salud. Una persona que no hace ejercicio puede sentirse cansada, tener dificultad para concentrarse, tener estrés y, también, sufrir retención de líquidos y más problemáticas.
Así entrenan los ángeles de Victoria's Secret: la inspiración que necesitas para ponerte en marcha
Por:Univision
Los ángeles de Victoria's Secret lo saben: el ejercicio tiene que ser parte de su rutina.
Elsa Hosk, quien fue elegida LA modelo para llevar el Fantasy Bra de Victoria's Secret, reveló en su Instagram cómo se estaba preparando para el gran desfile.
Jasmine Tookes también publicó cómo entrenaba para el desfile. No solo cuida su figura, también se divierte ejercitándose.
Romee Strijd, por otro lado, contó que su secreto es entrenarse con su pareja.
¿Estás lista para hacer sentadillas? Martha Hunt sí.
Según Harper's Bazaar, Stella Maxwell opta por el entrenamiento al aire libre. ¿Tú qué prefieres?
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