7 hábitos de belleza que deberías comenzar a incorporar YA

Siempre podemos seguir aprendiendo a manifestar todo nuestro ENCANTO.

Cuando piensas que ya lo sabes todo del mundo de la belleza, te das cuenta de que siempre se pueden aprender cosas nuevas. Existen algunos hábitos de belleza que TODAS deberíamos empezar a incorporar ahora mismo.

¿Quieres conocerlos?

#1 Utiliza un suero antioxidante

A partir de ahora deberás tener un suero para cuidar tu piel cada día porque solo de esta manera podrás tener un cutis radiante por más tiempo.

En el mercado actual, hay tantas variedades que no tardarás mucho en encontrar uno que vaya acorde contigo y con tu piel. Pero recuerda: debe contener antioxidantes para proteger tu piel de los radicales libres.

#2 Que no te falte el protector solar

Ya sabes que la exposición prolongada al sol puede hacer que tu piel envejezca antes de tiempo e incluso que puedas tener riesgo de cáncer.

Dada esta realidad, otro hábito que debes empezar hoy mismo es hidratar tu piel y además usar protector solar. Si usas una base de maquillaje con protector solar… ¡tendrás un dos por uno!

#3 Usa una fragancia de cítricos

¿Por qué de cítricos? Porque reactivará tu cuerpo y hará que tu día sea mucho mejor. Además, este tipo de fragancias te ayudarán a reducir el estrés e incluso la ansiedad.

¡Un rostro menos estresado es un rostro mucho más bello!

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#4 Piensa mejor en tu dieta

Eres lo que comes y lo que haces, por lo que si quieres tener una piel bien cuidada es necesario que tengas en cuenta lo que comes: deja al lado la comida basura, el azúcar y la cafeína, y también lo que haces: di adiós a malos hábitos como fumar o beber alcohol . Si cambias estos hábitos te darás cuenta de que tu piel estará mucho mejor.

#5 Cambia de champú

Tu cabello necesita que lo cuides y que pienses qué es lo que necesita exactamente para estar bien, igual que tu piel o igual que tú misma. Depende del clima, de tu cuerpo o de la edad que tengas, pero debes pensar qué champú es el mejor para ti y por supuesto, cambiarlo cuando sea necesario.

#6 Acude al dermatólogo

Acudir al dermatólogo es necesario para saber que todo marcha bien en tu piel y que tus lunares son sanos (y que no hay indicios de cáncer de piel). 

¿Cuándo debes hacerte un examen? Por lo menos una vez al año.

#7 Bebe agua

Parece algo obvio pero a muchas personas se les olvida, pero beber agua además de saludable es un hábito de belleza muy necesario. Si te deshidratas te sentirás mal, estarás irritable y tu piel se verá horrible. Debes beber agua nada más despertar y durante todo el día. El agua te ayudará a estar sana y con una piel radiante desde dentro hacia fuera.

Todos estos sencillos hábitos potenciarán tu belleza. ¿Qué estás esperando para implementarlos?

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