“Tuvo la suerte de recibir el apoyo de sus familiares, quienes, con actitud, paciencia y amor, le ayudaron a convertir una discapacidad en una oportunidad”.
Adriana Macías, auténtica rompedora de barreras
LO MÁS RECIENTE
“Todos deberíamos convertir el agradecimiento en filosofía de vida. La gratitud puede ayudar a la resolución de problemas. Agradecer nos hace ver nuestra situación, para que el pensamiento se abra a nuevas posibilidades y disminuyamos el miedo”.
Seis beneficios de la gratitud
“El venezolano Carlos Coste es uno de los pocos seres humanos que ha descendido más de 120 metros bajo el nivel del mar, sin ventilación asistida”.
“Somos dueños de nuestra propia felicidad. Junto al optimismo, la felicidad es el combustible de nuestro rendimiento”.
10 hábitos para ser felices
“Los líderes aplican una visión total para observar el problema al completo. Las dificultades se convierten en un factor estratégico para encontrar nuevas oportunidades, y no en una distracción”.
Relájate, respira y disfruta: No dejes que el perfeccionismo frene tu vida
Ismael Cala nos recomienda que disfrutemos el camino, el proceso, el desarrollo. Llegar a la meta te sabrá mejor y te dejará mucho más satisfecho.
“Sentimos apatía, desánimo o tristeza. Estos sentimientos se convierten en un profundo cansancio que nos paraliza, disfrazado de miedo y duda”.
LO MEJOR DE univision
“El perdón es un acto de amor y autosanación. No es olvidar, sino ejercitar un pensamiento altruista, no egoísta. La vida es una espiral. Nos toca hacer un cambio de conciencia: no voy a pensar en mí, sino en nosotros. Y ese nosotros es toda Colombia”.
“Los sentimientos positivos nos rodean de optimismo, mientras que las negativos nos impiden concretar la satisfacción personal”.
“Practicar la gratitud aprendiendo a dar las gracias, tanto por lo que tenemos como por lo que nos dan, es una fuente inagotable de bienestar”.
“Una hora de ejercicio diario contrarresta los riesgos que conllevan ocho horas sentado, sin actividad”.
“En una sociedad tan centrada en el bien propio y en la grandeza personal, cada día es más importante enseñar a los jóvenes a ser solidarios, auxiliar al desamparado e implicarse con un granito de arena en las causas humanitarias”.
“Nunca puedes dejar de aprender nuevas habilidades. Los premios y bendiciones no son una cuestión de suerte, sino de esfuerzo y dedicación”.
“Según estadísticas recientes, el 10% de los mayores norteamericanos viven solos. El dato se repite en otros países como España, México o Colombia. Si nuestra aspiración es llegar a la vejez, con salud física, mental y espiritual, estamos obligados a saber que la vida revertirá en nosotros lo que seamos capaces de aportar”.
Pilares de la vida
“Antes de emprender un viaje debemos autoevaluarnos, para saber si estamos en condiciones de manejar”.
Emociones al volante
“Conectar con otros es un gran ejercicio de empatía; así como dedicar tiempo y escuchar al que normalmente no prestarías atención. Un paso más de respeto en el intercambio de culturas, que nos ayudará a obtener el éxito mediante la apertura de mente”.
Los juegos de la hermandad
“No debemos olvidar la gran implicación de la música en la química del cerebro, ni cómo las canciones que nos divierten, solo determinadas por los gustos personales, nos hacen liberar placer y activan nuestro cerebro”.
Música para vivir
“La tolerancia nos ayuda a ampliar nuestro discurso al atender a la otra persona; a ser más empáticos. Lo mejor de escuchar es todo lo que podemos llegar a aprender del otro”.
Tolerancia frente a violencia
“Cualquier emprendedor debe sumar, entre sus herramientas fundamentales, la determinación, la creatividad, la visión y la comunicación”.
El primer paso
“El error radica en invertir en aparatos electrónicos las horas adicionales que la tecnología nos regala, olvidándonos de cultivar el espíritu”.