Se estima que la mayoría de las personas con problemas de tiroides aún no están enteradas de ello. Las tiroides son las glándulas localizadas en el cuello que cumplen una función principal en el metabolismo, y cuando estas no cumplen adecuadamente con su papel, es probable que sufras problemas pero no solo metabólicos, sino que también puede afectar muchos aspectos de tu salud.

El hipotiroidismo es un problema situado en la glándula tiroides, que puede volverse complicado si no va acompañado de una alimentación equilibrada. No hay nada mejor que comer correctamente para mantener la salud y la forma. El mal funcionamiento de la glándula tiroides es popularmente conocido como hipotiroidismo. Este problema se opone al hipertiroidismo, que se produce cuando la tiroides trabaja excesivamente fuera de los parámetros normales.

La tiroides es una glándula a la que apenas damos importancia porque no siempre da problemas. Pero cuando los da, nos puede causar dolencias de muchos tipos, en ocasiones difíciles de diagnosticar. Es por ello que conviene prevenirlos, y siempre que sea posible conocer las fórmulas que existen para aumentar la función de la tiroides naturalmente. A continuación te contamos cómo hacerlo con los alimentos, con suplementos y también con el deporte.

La glándula tiroides se encuentra justo debajo de la caja de voz en el cuello, y es la encargada de controlar la cantidad de tiroxina producida y liberada por el cuerpo. Uno de los mayores problemas asociados con esta glándula es el hipotiroidismo -la glándula trabaja de menos-, aunque en muchos casos también se da el hipertiroidismo -la glándula trabaja más-.

El hipotiroidismo es una enfermedad en la que la tiroides no produce suficiente cantidad de hormonas tiroideas. Es muy común en las mujeres mayores de 50 años y tiene síntomas muy molestos como la fatiga, la sensibilidad al frío, el dolor muscular, la palidez, la debilidad y el aumento de peso involuntario. Existen muchas hierbas medicinales para el hipotiroidismo que pueden ayudarnos a controlar los síntomas y mejorar nuestra calidad de vida. Veamos cuáles son.

Los problemas de la glándula tiroides, derivados de su excesiva o poca producción hormonal, afectan a millones de personas en todo el mundo, causando problemas de peso, cambios en la sensibilidad ambiental y problemas cardiovasculares.