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Quando assistimos a um filme de nossa infância, temos a estranha sensação de que aquela pessoa ali, com nosso rosto, voz e gestos, é muito diferente do que somos hoje. Há, simultaneamente, uma identificação e um estranhamento. Esta é a capacidade que a meditação tem. De nos fazer enxergar a nós mesmos, só que de fora, sem julgamentos.

Apesar dos números alarmantes, a criança que nasce de uma mãe soropositiva pode ter grandes chances de não ser contaminada se forem adotadas medidas eficazes de prevenção. O uso de medicamentos antiretrovirais durante a gravidez e no recém-nascido nas primeiras seis semanas de vida tem reduzido drasticamente a taxa de transmissão, chegando próximo de 1%. Além disso, a cesariana programada e a substituição do leite materno pelo artificial, também são medidas comprovadamente eficazes para evitar que a criança seja contaminada no momento do parto e depois do nascimento.

Ao contrário do resfriado, cujos sinais vão aparecendo gradualmente, a gripe acontece de forma súbita. Os sintomas costumam aparecer de um a quatro dias após o contágio, e permanecem em torno de três a sete dias. "A tosse e o cansaço podem persistir por mais de duas semanas após a remissão da febre", assinala a infectologista Marcia Pinto Barros de Oliveira, da casa de Saúde São José, no Rio de Janeiro. As manifestações da doença são bem características: febre alta, suor em excesso, calafrios, dores musculares, tosse seca, dor de cabeça, mal-estar, irritação na garganta, nariz congestionado e fadiga.

Você já teve aquela sensação de que, por mais dieta e academia que você faça, nunca terá aquela silhueta da Carolina Ferraz? Pelo menos não enquanto o regime for saudável. Pois é, Dr. Nikhil Dhurandhar contou o caso de uma avó que escreveu ao cientista muito preocupada com seu netinho de 10 anos que pesava mais de 80 quilos. "Ela contou que o menino se exercitava na bicicleta até seus pés incharem e sangrarem, de tão insatisfeito que estava com seu corpo. Eu realmente não podia fazer nada ainda, até porque, se realmente estivesse infectado com o AD-36, eu não teria ainda uma cura para ele", conta ele.

Se você sonha com uma vacina simples e rápida para, enfim, secar a silhueta, pode se preparar para acordar. Parece mentira, mas a humanidade está muito próxima de descobrir o antídoto para a obesidade e o sobrepeso. O mérito é do cientista indiano Dr. Nikhil Dhurandhar, que descobriu que alguns adenovírus, uma versão sem-vergonha do vírus, são capazes de fazer o organismo acumular gordura e, com isso, disparar o Índice de Massa Corporal (IMC), fórmula que indica se um adulto está ou não acima do peso ideal.

No Brasil, a questão da obesidade tem preocupado cada vez mais as autoridades depois que o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) realizou uma pesquisa para identificar a população obesa. O estudo apontou que o número de pessoas com excesso de peso na população brasileira supera em oito vezes o déficit de peso entre as mulheres e em quinze vezes o da população masculina. Foram entrevistadas 95,5 milhões de pessoas com mais de 20 anos e o resultado obtido é que há 3,8 milhões de pessoas (4,0%) com déficit de peso para 38,8 milhões (40,6%) com excesso, sendo 10,5 milhões delas obesas.