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Mejora tu vida y deja de fumar para siempre

Univision29 May 2019 – 3:21 PM EDT

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logramos con esta conversacióón

convencer a uno es ganancia, se

puede dejar de fumar, es

posible?

síí, claro que es viable, es

difíícil pero es un verdadero

reto, pero es posible, tenemos

dependencia social, fisiolóógica

y de tipo psicolóógica tambiéén,

situaciones de estréés nos

llevan a fumar.

vamos a hablar de los

beneficios, porque mucha gente

no lo tienen cuenta, cuááles

seríían esos beneficios dejar de

fumar?

la hora noticias que vas a

ver el beneficio, en la primera

media hora, reduccióón en el

pulso, en dos horas va a

mejorar tu oxigenacióón y en dos

o tres díías la sensacióón de

dolor y de sabor mejora.

en cuestióón de un mes ya tu

capacidad pulmonar va a mejorar

mucho y sin duda alguna somos

de varios meses un año, el

riesgo que puede desarrollar de

problemas cardiacos, cááncer van

reduciendo marcadamente.

el grupo que lo rodea puede

ser un apoyo.

es determinante propone las

cosas que hemos tomar en cuenta

que el paciente necesita apoyo

en tomar la decisióón, en

mantenerse en la decisióón y no

solamente eso sino que es y

ene una recaíí en ese hááto

fumar, tambiééese apoyo

be estar ahíí debe ser un

oyo que no debe ser ni

iticando ni juzgando a la

rsona.

debe ir dirigido a que estas

cosas pueden ocurrir y yo estoy

aquíí para apoyarte y eso puede

ser amistades, grupos de

trabajo y grupos profesionales

que conocen bien.

hablemos de alternativas,

cuááles son?

hay muchíísimas, hay

alternativas que son

farmacolóógicas, no

farmacolóógicas, el apoyo es muy

importante pero lo que tenemos

que tomar en cuenta es que

nuestros pacientes deben

rigirse al profesional que

noce de esto y debe ir a

terapia, que estéé ajustada a la

condicióón del paciente, porque

notóó el mundo tiene las mismas

condiciones y toda alternativa

debe ser ajustada a las

condiciones del paciente.

yo soy seguro que alguien

que nos estáá viendo y que estáá

tomando sancióón hoy y que se

pregunta, ser capaz, lo podréé

hacer, quéé recomendaciones

demos dar esas personas que

táápensando?

quieren dejar de fumar.

lo máás importante que tiene

que hacer una persona es tener

la intencióón de dejar de fumar

y ya la persona sabe que tiene

que hacerlo, debe dar la razóón

por la cual hacerlo porque

tamos que nos fáácil, debe

tener el apoyo de personas, no

sóólo su familia sino de

profesionales de salud.

y es difíícil, se dice que casi,

en promedio la persona trata

casi seis veces de dejar de

fumar antes de poderlo lograr.

la sociedad americana del

cááncer lleva a cabo unas

clíínicas para dejar de fumar,

la próóxima méédica la asociacióón

de pulmóón que debe comenzar la

primera semana agosto, esta se

lleva en las facilidades.

ademáás de eso hay muchos

materiales, los invito para que

no sóólo llamen al núúmero de

sensacióón de fumar que estáán

pantalla sino que le comunican

con la sociedad americana

contra el cááncer y asíí pueden

adquirir material con distintos

tips y maneras de ayudarse en

esa encomienda.

pueden entrar a la páágina de la

sociedad americana contra el

cááncer que tiene muchíísima

informacióón al respecto

cancerpuertorico.org o llamar a

nuestro núúmero y ahíí podráán

conseguir mucha informacióón

que pueda ayudarlos.

les deseamos mucho ééxito en

esta gestióón, en esta

iniciativa y ojaláá que hoy

hayamos logrado que gente que

nos estáá viendo que quiere

jar de fumar tenga máá

formacióó

no solamente informacióón, que

vamos a dar un núúmero de

telééfono para que pase apoyarte

túú mismo en esa decisióón de

jar de fumar, llama ahora a

líía libre de costo

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