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Alimentos que fortalecen el sistema inmunológico

1 Abr 2020 – 06:11 PM EDT
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quéé manera de ver eseregreso. nos conectamos y losalimentos que podemos consumir.hay que comer para tener mejorsalud.quéé bueno verlos a todos asisea a travéés de la pantalla.conocemos a los cíítricos queson famosos porque contienenvitamina c. tambiéén las fresas,blueberries y los pimientos. eltomate, los pimientos, cebollay ajo tiene vitamina c. el zincayuda con el desarrollo de losglóóbulos blancos, loencontramos en los cereales, elarroz integral, la avena,quinua, habichuela, lentejas,garbanzos...

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