Presión arterial alta: peligrosa y a veces silenciosa, pero manejable

¿Qué es la hipertensión? Esa es una buena pregunta para hacernos todos. Esta es una condición de salud que -ciertamente- afecta frecuentemente a las personas mayores de 50 años, pero que cada vez se hace más evidente en personas de menor edad, e incluso a veces en niños.

La presión arterial alta es superior al indicativo 130/80 mmHg, es decir, la sistólica y la diastólica.

“La presión arterial alta hace que su corazón trabaje más y puede desgastarlo antes de tiempo”, informa el Dr. Aldo Rafael, Cirujano Cardíaco del Centro Médico de la Universidad de Baylor, en conversación con univision.com.

“La hipertensión es cuando su presión arterial está constantemente por encima de los números ya mencionados, y es una condición asociada con la CAD (cardiopatía isquémica, por sus siglas en inglés), que ocurre cuando se acumulan depósitos grasos - llamados placa -, en el interior de las arterias que suministran sangre al corazón, y que también puede causar cambios bioquímicos”, agrega.

Estos cambios a menudo solo se perciben cuando la enfermedad está avanzada y aún no se ha iniciado el tratamiento adecuado e indicado por parte del médico especialista.

Por otro lado, cada paciente debe poner de su esfuerzo y cuidados personales para controlar esas cifras tan importantes que, ojo, pueden cambiar de un momento a otro.

Una enfermedad a menudo silenciosa

“Las personas con hipertensión no siempre son sintomáticas, por lo que es importante controlar su presión arterial cada dos años si tiene una presión arterial normal, pero cada año si tiene presión arterial alta”.

Los factores de riesgo para la presión arterial alta incluyen, entre otros:

• Antecedentes familiares de presión arterial alta o enfermedad cardíaca.

• Se le ha diagnosticado diabetes o enfermedad renal.

• Mantener una dieta no adecuada, acompañada de sedentarismo.

¿Cuáles son los peligros de la hipertensión?

Muchos y de cuidado.

“Además de dañar el corazón y los vasos sanguíneos, puede afectar negativamente los ojos y otros órganos”, comparte el Dr. Aldo Rafael, quien también es Director Médico del Instituto Cardiovascular Hispano, en Dallas, TX.

Por eso es crucial controlar su presión arterial.

Recuerde: si tiene presión arterial alta, ciertos cambios en el estilo de vida - como hacer ejercicio al menos tres veces por semana, controlar la ingesta de grasas y otros alimentos no saludables y, por supuesto, medicamentos pueden ayudar.

Para más información acerca de la presión arterial alta y cómo controlarla, visite BSWHealth.com/HispanicCVInstitute, o llame al teléfono 214.820.0390, donde encuentra atención en español.