Todo sobre las clases de preparación para el parto

Si eres una embarzada primeriza seguramente hayas oído sobre las clases de preparación para el parto, también llamado curso preparto, y quizás te las hayan ofrecido en el lugar donde te atiendes el embarazo. Te contamos todo sobre las clases de preparación para el parto.

¿Por qué clases de preparación al parto?

Estos cursos lo que ofrecen es aprender todo sobre el trabajo de parto y el nacimiento, para prepararte tanto física como mentalmente. Algunos beneficios de asistir a estas clases son:

• Aprender en profundidad sobre el proceso del nacimiento y el posparto
• Identificar señales de trabajo de parto
• Manifestar tus temores y dudas con otras mujeres y con la instructora
• Conectar con quien te vaya a acompañar en el nacimiento para trabajar en equipo
• Aprender y reflexionar sobre métodos de manejo del dolor
• Aprender sobre las intervenciones en la clínica y decidir cómo quieres que sea tu parto
• Aprender sobre el recién nacido
• Conocer a otras mujeres embarazadas con quien crear una red de contención

Tipos de clase de preparación al parto

En general las clínicas y hospitales ofrecen clases pre parto generales donde cubren todos los tópicos mencionados anteriormente además de mostrarte las instalaciones del lugar. Pero, sin embargo, existen algunos tipos de clases más específicas según tu situación o el parto que estés buscando, como ser:

• Clases para información sobre cesáreas o para mujeres que buscan un PVDC (parto vaginal después de cesárea)
• Talleres para grupos de mujeres que deciden tener un parto en casa
• Clases para embarazos múltiples
• Clases de Lamaze, un método de manejo del dolor a través de la respiración y el movimiento
• Clases del método Bradley, que focaliza en la búsqueda de un parto natural
• Clases de Hipnobirth, para aprender técnicas de relajación para el parto
• Clases de preparación al parto y crianza para parejas: este tipo de clases son brindadas por instructoras certificadas y puericultoras.

¿Cuándo asistir?

Lo recomendable es comenzar a asistir después del 6to mes de embarazo, para tener tiempo de aprender lo importante, conectar con las demás asistentes y para sacarles el mayor provecho posible.