Parto con hipnosis para controlar el dolor

La mujer que diga que parir no duele es porque nunca ha estado en esa situación. Si bien las molestias se nos olvidan al ver al bebé, no es necesario sufrir a la hora de traer al niño al mundo.

Existen diversas técnicas para controlar los dolores de parto; desde el uso de medicamentos anestésicos a técnicas alternativas como la acupuntura. Hoy, queremos que conozcan cómo se utiliza la hipnosis para aliviar el dolor al momento de tener un bebé.

No creas que ponen un péndulo frente a los ojos para que la mujer entre en estado de trance... Se trata de un proceso agradable y natural, donde nunca se pierde la noción de lo que está pasando.

Cómo se utiliza la hipnosis en el parto

A diferencia de otras técnicas, donde la idea es eliminar la sensación de dolor, en la hipnosis se busca conseguir un estado de relajación que evite que el cuerpo se tense y provoque molestias desagradables.

Al relajar la mente, se olvidan los miedos que se suelen tener al momento del parto, ya que el dolor muchas veces puede tener un origen psicológico. Si se está tranquila, el nacimiento se dará de forma más fluida e, incluso, rápida.

El proceso de hipnosis puede realizarse de diferentes maneras: algunas mujeres utilizan música o sonidos especiales, mientras que otras prefieren ciertos aromas que les hagan recordar sensaciones agradables.

Al momento del parto, puede o no estar presente un terapeuta de hipnosis pero, en todos los casos, hay que asistir a clases de forma previa, varios meses antes del nacimiento del bebé.

Preparando el parto con hipnosis

En casi todas las ciudades, existen profesionales y centros dedicados a la enseñanza de técnicas de hipnosis en mujeres embarazadas. Se trata de personas capacitadas y con experiencia.

Aprender a utilizar la hipnosis no es cosa de una sesión, sino que de un proceso en donde se descubren las cosas que ayudan a que cada mujer entre en estado de relajación, algo personal y diferente en cada caso.

Antes de partir al hospital, las embarazadas reúnen aquellos objetos que les ayudarán a llegar a ese estado de paz interior; CD con música, velas aromáticas, etc. Es importante consultar con el hospital, si se permite su uso.

¿Quiénes pueden utilizar la hipnosis en el parto?

La hipnosis no está contraindicada en casos de embarazo de riesgo pues, a diferencia de otras técnicas, en ella no interviene el cuerpo, sino la mente.

Para poder utilizar este método, el único requisito es tomar las clases y estar lo suficientemente preparada para aplicar lo aprendido. La hipnosis puede realizarse en pareja.

Un método diferente para quienes quieren vivir el proceso del parto con tranquilidad, disfrutando de esos momentos que marcarán el inicio de toda una nueva etapa en la vida.

¿Te harías hipnosis para prevenir el dolor durante el parto? ¡Cuéntanos!