Uno de los momentos más esperados por las futuras madres es el de sentir a su bebé moviéndose en el vientre, especialmente cuando es día de ecografía para intentar ver su carita y descubrir si es niño o niña.
Conoce 6 maneras de estimular el movimiento del bebé en tu vientre
Por:Jeronimo Agurto
Algunos estudios comprueban que pequeños gestos pueden estimular el movimiento del bebé dentro del útero, como conversar, poner música para que él escuche o incluso preparar un bocadillo.
¿Cuándo empieza a moverse el bebé?
Desde la octava semana, cuando parte de su cuerpo ya está formada, el feto ya se empieza a mover, pero aún es demasiado pequeño para sentirlo. La madre puede empezar a percibirlo a partir del cuarto o quinto mes. Según el ginecólogo brasileño Dr. Luciano Nardozza, especialista en Medicina Fetal, generalmente los bebés se mueven más al comienzo de la noche.
¿Cómo estimular al bebé?
Alimentación
Es verdad la idea popular de que el chocolate hace que los bebés se muevan más. Pero la explicación radica en que los alimentos azucarados o ricos en carbohidratos, tienen un índice glicémico más alto. Así, el feto también siente ese exceso de energía en el cuerpo materno y reacciona moviéndose.
Conversar con el bebé
Uno de los mejores estímulos es conversar con el bebé, lo que incluso ayuda al desarrollo de su lenguaje y estrecha el vínculo con su madre. Contarle historias también ayuda a que reconozca la voz sus padres, transmitiéndole paz y seguridad.
musica-amor-coracao-1016-1400x800.jpg
Audífonos en la panza
Como el oído del feto se desarrolla a partir de la semana 25, es una buena idea poner audífonos sobre el vientre con música tranquila. Eso hace que el bebé se relaje y también lo ayudará a desarrollar mejor su lenguaje más adelante.
Toques
A partir del momento en que descubren su embarazo, las futuras madres ya suelen acariciar su pancita. Este es el gesto más cariñoso que las mamás pueden hacer, mostrándole al bebé que se encuentra protegido dentro de ellas.
Ejercicios en el agua
Ejercitarse en el agua es una excelente opción para que las madres puedan practicar actividad física y relajarse al mismo tiempo. Y una madre relajada es sinónimo de un bebé reconfortado. Eso hace que él se mueva tranquilamente en el vientre, pues el agua ayuda a aliviar el peso y la presión de la gravedad en los cuerpos.
Luz en el vientre
Como el bebé es capaz de notar la diferencia entre la luz y la oscuridad, si apuntas una fuente de luz a tu vientre entre la semana 22 y la 26, es muy probable que el bebé se mueva para intentar huir de la claridad que le molesta.
Es importante destacar que cada bebé es un ser humano único, por lo que tienen formas diferentes de responder a los estímulos externos. Con el tiempo, las futuras mamás irán descubriendo qué es lo que más agrada a su hijo y cómo reacciona a cada estímulo mientras aún está dentro del vientre.
También te puede interesar:
Original Author: Mariana Riscala Original Author URL: https://www.vix.com/pt/users/mariana-riscala
Original ID value: 554093
Original Site: pt
Original URL: https://www.vix.com/pt/maes-e-bebes/554093/ha-6-maneiras-bem-faceis-de-estimular-o-bebe-e-faze-lo-mexer-dentro-da-barriga