En OtraMedicina apelamos a alternativas naturales para aliviar síntomas, prevenir enfermedades o llevar una dieta saludable. En este caso, vamos por un elemento básico en la alimentación como lo es la leche. Comúnmente, estamos acostumbrados a consumir leche de vaca, pero es bueno saber que existen otros tipos que también tienen sus beneficios naturales. Por eso, hoy te hablaremos sobre las propiedades de la leche de soya.
Propiedades de la leche de soya
Por:Univision
Proteínas vegetales
menos pérdida de calcio
No contiene lactosa
azúcares que favorecen al sistema inmunológico
Reduce el colesterol
favorece a disminuir el colesterol
No contiene hormonas
evitar cualquier problema hormonal
Es rica en isoflavonas
reducir el colesterol, aliviar los síntomas de la menopausia, prevenir la osteoporosis
soya
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