Esto es TODO lo que hace María León para mantenerse fuerte y en forma

A la hora de hacer ejercicio hay dos tipos de personas: quienes lo hacen para lograr un cuerpo escultural, y quienes se ejercitan porque el deporte es su mayor pasión. La cantante mexicana María León pertenece a la segunda categoría, pues no hay otra cosa que le guste más en esta vida que hacer ejercicio y sus redes sociales la delatan.

Si buscas inspiración para adentrarte en el deporte, toma nota pues la cantante realiza un sin fin de actividades que además la mantienen en muy buena forma.

Pole dance

Esta disciplina requiere muchísima fuerza en todo el cuerpo. Para poder realizar alguna acrobacia en el tubo necesitarás de tus brazos, abdomen y mucha fuerza en las piernas. Es una de las actividades más recurrentes de la tapatía.

Danza

Además de cantante, María León es Licenciada en Artes Escénicas por la Universidad de Guadalajara, así que su destreza con el baile y la actuación es una de sus mayores pasiones. María baila profesionalmente, incluso dio algunas clases antes de saltar a la fama con Playa Limbo.

Yoga

Esta disciplina es una de las favoritas de María, a diario la realiza en su departamento.

Su nivel en yoga es muy avanzado, además la mantiene en equilibrio mental y físico.

Estilo libre

María suele combinar diversas técnicas de danza como el ballet con pole dance para lograr rutinas súper fortalecedoras y además muy divertidas.

Calistenia

Este deporte consiste en realizar ejercicios físicos con el propio peso corporal, lo más importante está en los movimientos que en la potencia y el esfuerzo.

Gimnasia

Gracias a esta disciplina, María mantiene fuerza y mucha flexibilidad.

Acrobacia

También es una experta en los saltos mortales gracias a la acrobacia.

Ejercicio en casa

No hay pretextos para no ejercitarse, ese es el lema de la mexicana, así que suele compartir sus rutinas de cardio en casa.

María León es el ejemplo perfecto de fortaleza, disciplina y equilibrio en todos los sentidos, es toda una inspiración.

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