Soluciones para mejorar la piel escamada

La exposición a los cambios de temperatura y la falta de cuidado regular pueden provocar que salgan escamas en la piel, lo que denota la resequedad de la misma, y que al continuar en el tiempo puede causar daños irreversibles en la estructura interna y externa de la piel.

Sin embargo, este es un problema que se puede solucionar de manera fácil. Solo debes seguir las siguientes soluciones para la piel escamada y conseguir la piel fresca y joven que de seguro quieres lucir.

La piel escamada es principalmente resultado de la deshidratación, sumado a la exposición a cambios bruscos de temperatura que hacen que a diario la piel muerta se desprenda un poco y cause ese aspecto de piel de cocodrilo que es tan desagradable: he aquí algunas soluciones fáciles que te ayudarán a combatir la piel escamada.

Hidratar el cuerpo

La solución más fácil está más cerca de lo que piensas, pues al tomar entre 1,5 a 2 litros de agua a diario te aseguras de hidratar todo tu organismo, lo que incluye a la piel; la hidratación mejora la regeneración de los tejidos y evita que la piel se seque y/o tenga escamas.

La hidratación también se mantiene con el uso de cremas hidratantes específicas, dependiendo de si la temperatura ambiente es fría o calurosa, algunos productos actuarán mejor que otros. En las épocas de verano y primavera es ideal usar hidratantes fluidas y suaves, que mantendrán tu piel sana sin que te sientas con exceso de producto. En el caso del otoño y el invierno lo ideal es recurrir a mantecas. Son más fuertes y mantienen la hidratación a pesar de las bajas temperaturas; opta por usar manteca de karité o cacao.

Dejar que la piel se seque al aire

Cuando realizas tu rutina de limpieza del cuerpo o el rostro evita secar el enjuague final con una toalla, más bien opta por secarte al natural, con el aire ambiental; esto mejora la hidratación externa y evita que se tapen los poros.

Usar telas suaves

Algunas telas pueden causar irritación en la piel y hacer que salgan escamas. Es preferible que uses telas tales como algodón, seda y cachemir que son gentiles con la piel. En épocas frías procura usar lana hervida, que es más suave que la común.

Dieta balanceada

Una correcta alimentación beneficiará a la piel escamada. Incluye alimentos ricos en aceites y bajos en grasa para equilibrar el sebo natural de la piel y evitar que pierda humedad. Puedes tomar pastillas que contengan Omega 3 o incluir más aceite de oliva en tus comidas.

Como ves estas son soluciones sencillas para mejorar la piel escamada. ¿Qué otros tips de belleza agregarías para mejorar esta condición?