¿Cuántas horas pasaste durante tu vida jugando al Tetris? Seguramente fueron muchas, porque es altamente adictivo. Es imposible negar que pensábamos todo el tiempo en esos bloquecitos cayendo al ritmo de la música pegadiza. Con unos pocos gráficos simples es capaz de dar entretenimiento por largo rato. Lo que seguro no sabías es que el Tetris puede ser también bueno para otros aspectos de nuestra vida. Aunque no lo creas, nos quita las ansias de comer grandes cantidades de comida, drogarnos o fumar cigarrillos.
¡Wow! Jugar al Tetris tiene estas consecuencias que no conocías
Por:Univision
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¿Cómo es posible?
Imagen Thinkstock
El estudio de una universidad australiana dice que jugar solamente tres minutos puede quitarnos las ganas de comer y realizar otras actividades adictivas. Los sujetos del estudio debían reportar cada vez que tuvieran ansias de consumir algo, y reportarlo nuevamente luego de jugar algunos minutos al Tetris.
Las personas que jugaron sintieron menos ganas de comer o realizar cualquier otra actividad adictiva. La reducción fue de 70% a 56%, lo cual es sorprendente. Los investigadores encontraron que la interferencia cognitiva es útil para eliminar la urgencia por comer comida o drogarse.
Al parecer tiene que ver con las imágenes en nuestra cabeza. Mientras jugamos al Tetris estamos ocupados pensando en las piezas y no hay lugar para imaginar algo más que eso. No podemos tener una foto mental de lo que sería comer determinada cosa, porque ver el juego ya es suficiente para nuestro cerebro.
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No se queda en el Tetris
Claro que esto funciona con cualquier otro juego que llame la atención a simple vista y nos mantenga entretenidos. Una opción más moderna puede ser, por ejemplo, Candy Crush. De hecho varios de los juegos que hoy están disponibles para Facebook o celular pueden funcionar.
Así que ya sabes: si estás haciendo una dieta quizás te ayude un poco de Tetris. La investigación todavía precisa un poco más de estudio, pero mientras tanto, el dato es de ayuda.
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