Muchas personas han atravesado por problemas de obesidad, lograron bajar de peso y se mantienen dentro del peso ideal. Los métodos para perder peso dependerán mucho del origen del sobrepeso pero los secretos para adelgazar son los mismos en todos los casos y se pueden resumir en unos pocos aspectos.

Indudablemente, un desayuno sin un vaso de leche no es un desayuno. Sea con café, cocoa o té con leche, la ingesta láctea no puede estar ausente de tu dieta matinal, y por supuesto, si la acompañas con algo de queso y yogur le estarás aportando a tus huesos justamente lo que necesitan.

Enfrentémoslo: Europa tiene una tradición alcohólica muy fuerte. El whisky es en Escocia lo que el vodka es en Rusia, y a la vez lo que el wiskey es en Irlanda. En todo este continente de alcoholes, hay uno, sin embargo, que predomina y trasciende fronteras: la cerveza.

Aunque no nos guste la violencia la verdad es que estamos rodeados de ella por todos lados: en la radio, en los programas de televisión y en la vida real, por muy lamentable que sea. Y casi siempre lo que es ficción está basado en la realidad de cierta forma.

Quizás creas que el amor por los zapatos es solo una cosa de mujeres, pero esto no es del todo cierto. Nada más mira la imagen de arriba, es un chico con un zapato de tacón tatuado en su cuello, todo debido a un fetiche y al amor por la belleza de una mujer con uno de estos pares.

Las lombrices son muy comunes en los niños, ya que su contagio se produce en lugares donde está en contacto con otros niños. Un niño que se infecta toca un objeto dejando huevos microscópicos que tiene debajo de las uñas. Al tocar otro niño el mismo objeto recoge los huevos. El contagio sólo se produce cuando el niño se mete la mano o el objeto en la boca, al ingerir los huevos.