Ante la duda de un televidente, el Dr. Juan explicó las cosas que provocan niveles de hierro bajos y los alimentos, frutas y hasta remedios de las abuelas que sirven para aumentar los niveles del mineral en el cuerpo. Por otro lado, nuestro experto también dio recomendaciones para tratar una hernia hiatal y la acidez que puede provocar.

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Además del exceso de ejercicio, los calambres pueden ser causados por deshidratación, bajo potasio y hasta disminución del flujo sanguíneo, ante estas circunstancias el Dr. Juan recomienda qué tomar para no acalambrarse. Por otra parte, nuestro experto le contestó a un televidente las posibles razones por las que no puede conciliar el sueño y por las noches su boca esté seca.

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