El hecho de alzar la voz es algo que puede afectar de muchas maneras a tu pareja, y es considerado abuso psicológico. Esto según las conclusiones a las que llegó el panel de expertos de Despierta América.
¿Cómo pueden afectar los gritos a la pareja?
Entérate cómo los gritos pueden afectar tu relación y de qué manera debes parar este tipo de abusos.
Por:Univision
Imagen Thinkstock
La Dra. Nancy Álvarez, Karla Martínez, el Dr. César Lozano y Johnny Lozada hablaron de cómo el tono de la voz puede dejar al descubierto tus emociones y estado de ánimo, y aunque muchas veces también es cuestión de idiosincracia; no debes permitir que nadie te dañe con gritos y malas palabras.
Las faltas de respeto es una de las razones principales por lo que una relación de pareja puede llegar a su fin, y es importante evitarlas de cualquier manera.
Según explicó el Dr. César Lozano, hay cuatro pasos que es importante aplicar cuando alguien te grita injustificadamente:
1. Infórmale: Es importante hacerle saber a la persona que te está gritando.
2. Pídele que no lo haga: Trata de manera tranquila de pedir a la otra persona que pare.
3. Exige: En caso de no recibir una respuesta favorable, es importante exigir de una manera tranquila que pare.
4. Aléjate del lugar: Es preferible que te vayas de ahí y evites que el problema se haga más grande.
Recuerda que el no caer en provocaciones evitará que el problema termine de la peor manera.
Escucha lo que opinaron los expertos en Despierta América:
Video Cuando tu pareja te grita o te habla fuerte, ¿se considera abuso?
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