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Importante estar alertas a las señales. Pude platicar con nina eníquez, terapeuta comas trabajadora social especialista en este tema.
Muy buenos ías, gracias por estar con nosotros. Nina: buenos ías.
Muchas gracias. Me da mucho gusto estar aqí.
Karina: un tema muy importante sobre todo en este mes que es el de la prevencón del suicidio. Qé tantos casos de suicidio se dan entre los hispanos?
Nina: entre los hispanos, el actual úmero no lo é, pero í é que las personas de mayor riesgo son los óvenes. Las niñas de 10 años hasta 14 años o 18 años.
Muchas de las niñas latinas esán en mayor riesgo, porque muchas veces la tradicón de los latinos, cuando entramos a los estados unidos hay como una asimilacón y hay padres que no necesitan estar con nosotros aqí. Todos aqí hablan español, pero las niñas í comienzan a asimilar ás la cultura de estados unidos y hay muchos cambios.
Las óvenes esán en ás riesgo. Pero cada 11 minutos hay una persona que muere por eso suicidio.
Eso quiere decir que hay ás de 100 personas cada ía que esán muriendo suicidio. Karina: este es un úmero demasiado alto.
Como usted menciona, este fragmento de la poblacón, las óvenes, que son altamente vulnerables. Quiás a veces sean íctimas de bulying o estos cambios sean muy diíciles de asimilar para ellas.
Ómo podemos identificar que alguien tiene pensamientos suicidas? Nina: muchas veces, todo depende de la persona, pero hay un cambio en la persona.
Se ponen un poquito ás tristes. No platica mucho como antes.
Esán encerrados en su cuarto. Muchas veces esán siempre en el teéfono, pero í hay un cambio.
Esto es algo que necesitamos comentar como padres. La vida nos ocupa mucho, estamos muy ocupados con las cosas que hacemos, pero las personas í cambian, ya no platica ás, esán encerrados en su cuarto, no quieren ir a la escuela, no quieren hacer su tarea, esán ás solos.
Karina: aí es. Y qé podemos hacer para prevenir un suicidio?
Si empezamos a ver esos cambios, qé debemos hacer? Nina: hacer preguntas.
Y ás preguntas. Yo enseño las familias ómo hacer preguntas donde van a recibir una respuesta ás larga, que no van a decir noás í o no.
Por ejemplo, dime la raón por la que te sientes triste? Yo he visto un cambio, plaícame de este cambio.
Sino ás le decimos, te sientes triste? Se va la maá, el paá o la persona ella no hace ás preguntas.
Todo es tambén en ómo hacemos las preguntas. Y no tomar la respuesta personal.
A veces los niños no quieren que se metan en su vida. No quieren platicar.
Karina: que esén sumamente afectados y no tienen esta com comunicacón por la misma de precio que esán atravesando. En qé momento deben buscar ayuda profesional e quén tendía que buscar?
Un terapeuta? Nina: yo siempre digo los familiares que cuando alguien tiene una érdida, noás muerte, puede ser érdida de salud, de una relacón, cambio de vida, todo es una érdida, cambiar de una casa otra cosa, irse de un pís a otro es una érdida.
Lo primero que va a comenzar es el duelo, vamos a sentir un duelo. Desde ese momento necesitamos actuar.
Porque primero comienza el duelo, luego entra la depresón. Si no manejamos el duelo va a entrar la depresón.
Karina: qé recursos de ayuda existen? Si alguien que nos esá viendo en este momento esá atravesando tiene un familiar que esá pasando por esta situacón, qé recursos hay para ellos?
Nina: la fundacón ofrece diferentes páticas, tiene sesiones, grupos de apoyo. Pueden ir a la ágina para buscar este tipo de ayudas.
Tambén hay un úmero de teéfono al que pueden hablar. Muchas veces necesitamos hablar para que alguien nos ayude.
El úmero de teéfono es el 8002738255. Karina: y sobre todo, como dice, quienes estamos cerca abrir bien los ojos y ver a nuestros seres queridos para