¿Odias ir al supermercado? La falta de organización es uno de los principales factores que dificultan hacer las compras. Saber lo que se necesita comprar e ir a los pasillos correctos de la tienda, son la claves para ahorrar tiempo y, sobre todo, controlar lo que se gasta.
Lista de compras para el supermercado: cosas que no pueden faltar en tu alacena
Saber lo que se necesita comprar e ir a los pasillos correctos del supermercado, son la claves para ahorrar tiempo y, sobre todo, controlar lo que se gasta.
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Te daremos algunos consejos y te proporcionaremos una lista básica de cosas que no pueden faltar en tu alacena, para que hagas las principales compras del mes.
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Consejos para hacer compras de supermercado
- Antes de salir a comprar, comprueba lo que te falta en casa.
- Lleva la lista escrita en el teléfono móvil, así no correrás el riesgo de olvidar algo.
- Anota la cantidad de cada cosa que comprarás.
- Calcula el valor de cada cosa que compras, así no corres el riesgo de gastar más de lo que llevas.
- No vayas al mercado con hambre, pues comprarás lo primero que se te cruce.
- Si vives solo, no exageres en la cantidad de alimentos perecederos para evitar el desperdicio de comida y dinero.
Lista de compras del supermercado
Productos para cocmer y cocinar que debes incluir en tu lista de compras del supermercado
- Azúcar
- Sal
- Arroz
- Harina
- Fideos
- Alimentos para el desayuno
- Leche
- Aceite
- Condimentos
- Salsa de tomate
- Queso rallado
- Huevos
- Levadura
- Pan
- Carne
- Yogur
- Margarina o mantequilla
- Galletas
- Verduras como la lechuga, el tomate, la cebolla y otros.
El efecto positivo es más acusado entre los que toman los lácteos enteros, en lugar de desnatados.
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Productos de limpieza que debes incluir en tu lista de compras del supermercado
- Jabón blanco
- Jabón en polvo
- Detergente
- Desinfectante
- Suavizante
- Lustramuebles
- Alcohol en gel
- Cloro
- Insecticida
- Esponja
- Esponja de acero
- Bolsas de basura
- Guantes de plástico
- Franelas
Productos de higiene y uso personal que debes incluir en tu lista de compras del supermercado
- Jabón
- Pasta dental
- Cepillo de dientes
- Hilo dental
- Toallas higiénicas
- Pañuelos descartables
- Crema de afeitar
- Algodón
- Desodorante
- Shampoo y acondicionador
- Papel higiénico
- Agua oxigenada
- Gasas
- Adhesivo de tela
- Banditas
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Productos micelánea que debes incluir en tu lista de compras del supermercado
- Papel de aluminio
- Papel film
- Servilletas de papel
- Papel de cocina
- Fósforos
- Velas
- Bombillas
- Cinta aislante
- Cinta adhesiva
Papel aluminio
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Esta lista para el supermercado contiene todo lo necesario para abastecer tu despensa para todo el mes. Seguro que algunas cosas faltan. Añádelas y haz tus compras con estilo.