Tratamientos naturales contra la caspa

Generalmente se piensa que la caspa es un problema del cabello, pero tanto las causas como los síntomas de la caspa se presentan en el cuero cabelludo, es decir que es una enfermedad que afecta la piel que recubre el cráneo. La caspa es una de las enfermedades de la piel más comunes.

Es posible eliminar la caspa con algunos remedios caseros, cuidando la alimentación o siguiendo algunos de los tratamientos naturales contra la caspa que nos ofrecen los especialistas.

Para ayudar a eliminar la caspa deberíamos seguir una dieta estricta ingiriendo alimentos que contengan muchas vitaminas B, como por ejemplo mariscos, carnes rojas, semillas de girasol, sardinas, etc.

A veces la causa de la caspa es el uso de un champú que no es el adecuado, el abuso de tinturas para el pelo o quizás algún producto para el cabello que no cae bien a nuestro pelo.

Una forma de mejorar el problema de la caspa es lavarse el cabello con poca cantidad de champú, enjuagarse bien después del lavado con agua pura y no lavarse el cabello con demasiada frecuencia. No es conveniente lavarse con champú todos los días.

Un enjuague con agua pura también puede quitar la suciedad y aunque el cabello no quede tan vistoso como con champú, estaremos cuidando nuestra salud capilar.

Algunos remedios caseros para la caspa

• Aceite de eucalipto: Simplemente agregamos 5 gotas de aceite esencial de eucalipto al champú de siempre.
• Enjuague de romero: En una taza de agua hirviendo agregamos una cucharada de romero machacado., Después de colarlo y enfriarlo lo aplicamos una vez por día.
• Enjuague de laurel: Hervimos un puñado de hojas de laurel en un litro de agua, dejamos reposar 20 minutos, colamos y aplicamos frío. Dejar actuar una hora antes de enjuagar.
• Vinagre de manzana: Este es un remedio casero contra la caspa muy efectivo. Se mezcla vinagre de manzana y agua en partes iguales y se aplica como enjuague, después del lavado.