Sufrir de sudor facial excesivo puede ser realmente una molestia y una incomodidad, sin contar con que es una situación engorrosa estando en público. Afortunadamente existen pautas que podemos seguir para reducir el sudor en nuestro rostro. En OtraMedicina te contamos algunas soluciones naturales para controlar el sudor facial.
Soluciones naturales para controlar el sudor facial
Por:Univision
Reducir el azúcar
El primer paso es intentar eliminar lo más posible el azúcar refinada de tu dieta, ya que es perjudicial para la piel y ayuda al proceso de sudar, además de generar hiperactividad. Presta atención a los alimentos con dextrosa, fructosa y glucosa en su etiqueta, y procura elegir frutas frescas cuando quieras algo dulce.
Mantener el rostro libre de oleosidad
Consumo de magnesio
Uso de salvia
Cuando hablamos de evitar la transpiración, la salvia es la hierba indicada. Tomar una taza de té de salvia al día reduce la actividad excesiva de las glándulas sudoríparas, equilibra el sistema nervioso y elimina toxinas del cuerpo. También puedes comprar cápsulas de salvia. Los resultados de tomar salvia en el sudor facial son casi inmediatos.
Limpieza facial
estrés
sudoración facial