Secretos para el crecimiento del cabello

Si deseas acelerar el crecimiento del cabello o si estás perdiendo demasiado, es hora de actuar y poner a prueba los siguientes secretos para el crecimiento del cabello. Son consejos sencillos que puedes seguir a diario, y verás que con la constancia podrás lograr que tu cabello crezca lo más rápido y sano posible.

• Proteínas: Esta es la clave principal para el crecimiento del cabello, ya que el mismo está compuesto mayormente por proteínas. Un mayor suministro de las mismas te ayudará a mejorar la salud capilar; puedes obtenerlas a través de los alimentos y con el uso de productos específicos.

• Productos: Hay algunos ingredientes que en vez de ayudar, a la larga dañan el cabello; evita productos que contienen sulfato de sodio, asimismo, no debes cambiar los productos con mucha frecuencia, ni usarlos en exceso. Lo mismo es válido para los tratamientos químicos.

• Vitaminas: Son esenciales para que el cabello obtenga los nutrientes necesarios, pues su deficiencia hace que se vea opaco; la vitamina E es muy importante ya que provee antioxidantes que protegen a las membranas celulares de los daños.

• Masaje: Realizar un masaje con aceite de coco, oliva, aloe vera, yema de huevo, yogurt o té negro; te ayuda a estimular el folículo piloso y reduce la sequedad.

• Corte: Debes cortar tus puntas cada cierto tiempo para evitar que se abran. Lo más recomendable es cada 3 meses, pero si tu cabello no está dañado, puedes alargar ese tiempo.

• Agua: Consumir suficiente agua le provee la hidratación necesaria a tu cuero cabelludo y evita la caída del pelo.

Aplica estos consejos y comienza a disfrutar de una cabellera larga y saludable.