Tener un bebé y poder darle el pecho es el sueño de muchas madres. Aunque algunas prefieres las técnicas artificiales, es cierto que lo natural ha vuelto a ponerse de moda, y no se le puede negar el hecho de que es lo ideal, ya que al fin y al cabo nuestro cuerpo está pensado para eso. Pero a veces, las madres no saben cómo obtener más leche. Hoy te contamos un truco en Otra Medicina.
Remedios naturales para aumentar la producción de leche
Por:Univision
Cómo obtener más leche
Las píldoras anticonceptivas, la mala alimentación o una vida poco activa pueden producir esos cambios que hacen que nuestro cuerpo no reaccione como cabría esperar. Sin embargo, hay varias soluciones fáciles y caseras para aumentar la producción de leche en los senos. A continuación, te explicamos tres:
- Compresas tibias: Colocar compresas de algodón mojadas en agua tibia alrededor del pecho ayuda a que la leche salga con mayor facilidad
- Te de hinojo: Se le considera una de las plantas más beneficiosas para la salud de la mujer y tomarlo diariamente ayuda a producir más leche
- Té de alholva: Al igual que el anterior, es capaz de producir en nuestro cuerpo cambios para que aumente la producción de leche, pero de forma más rápida
Problemas biológicos
En todo caso, si aún así no es suficiente para que tu pequeño crezca sano, recuerda que la leche comercial para bebés está adaptada precisamente a su organismo con lo que, si no puede ser natural, lo mejor es escuchar la recomendación del pediatra sobre este tema.