Las 20 frases más inspiradoras del Dalai Lama

" Dalai Lama" significa "océano de sabiduría". Este es el título que se le ha atribuido al actual líder del budismo y gobierno tibetano en el exilio. ¿Qué te parece, entonces, si hoy nos sumergimos en este océano cristalino y nadamos por un rato en su sabiduría? He aquí las 20 frases más inspiradoras del Dalai Lama.

#1 Felicidad

"La felicidad no es algo que viene hecho. Proviene de tus propias acciones".

#2 La diferencia

"Si crees que eres demasiado pequeño para hacer la diferencia, intenta dormir con un mosquito".

#3 Amor

"El amor es la ausencia de juicio".

#4 Religión

"Mi religión es muy sencilla. Mi religión es la amabilidad".

#5 Tragedia

"En tibetano, hay un dicho: 'La tragedia debe ser utilizada como fuente de fortaleza'. Así que no importa cuáles sean las dificultades, qué tan dolorosa sea una experiencia: si perdemos la esperanza, ese es nuestro verdadero desastre".

#6 La mejor relación

"Recuerda que la mejor relación es aquella en la que el amor mutuo supera la necesidad del uno por el otro".

#7 Actitud diaria

"Cada día, cuando te levantes, piensa en lo afortunado que eres por estar vivo. Tienes una vida humana preciosa y no debes gastarla. Usa todas tus energías para crecer y expandir tu corazón hacia los demás; para iluminarte y beneficiar a los demás. Ten pensamientos amables hacia quienes te rodean. No te enojes. Debes beneficiar a tu entorno lo más que puedas".

#8 La respuesta perfecta

"El silencio es muchas veces la mejor respuesta".

#9 Amor y compasión

"El amor y la compasión son necesidades reales, no lujos. Sin ellos, la humanidad no puede sobrevivir". 

#10 Optimismo

"Elige ser optimista: se siente mejor".

#11 El objetivo principal

"Nuestro principal objetivo en la vida es ayudar a los demás. Y si no puedes ayudarlos, al menos no los lastimes".

#12 La preocupación

"Si un problema puede arreglarse, no hay necesidad de preocuparse. Y si no tiene solución, la preocupación no ayudará en nada. En definitiva, la preocupación no tiene ningún beneficio".

#13 Los dos caminos

"Cuando experimentamos una tragedia, tenemos la posibilidad de reaccionar de dos formas: perder la esperanza y caer en hábitos autodestructivos o asumir el desafío y descubrir nuestra fuerza interior".

#14 La actitud ideal

"Si cultivas una buena actitud, tus enemigos se convertirán en tus mejores maestros espirituales porque su presencia te dará la oportunidad de desarrollar y ampliar la tolerancia, la paciencia y la comprensión".

#15 Riesgos

"Ten presente que el amor verdadero y los grandes logros siempre suponen riesgos importantes".

#16 La paz

"La paz mundial debe desarrollarse a partir de la paz interior. La paz no es la mera ausencia de violencia. La paz, según pienso, es la manifestación de la compasión humana".

#17 Sufrimiento

"Todo el sufrimiento es causado por la ignorancia. Las personas dañan a sus semejantes en la búsqueda egoísta de su propia felicidad y satisfacción".

#18 La verdadera compasión

"Una verdadera actitud de compasión no cambia, incluso si los demás se comportan negativamente o te hieren".

#19 El amor

"En la medida en que el amor sea nuestra mayor motivación, menos serán los miedos y mayor la libertad".

#20 El cambio

"La manera de cambiar los que otros piensan es a través del amor, no del enojo".

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Compasión, solidaridad y amor: esta es la esencia del mensaje de este magnífico hombre sabio.