Estos son los 5 beneficios de beber limonada

Si la vida te da limones...

... prepárate una limonada. ¡Esta bebida es una de las más beneficiosas para tu salud!

¿Ya conoces todas sus cualidades? Mira...

#1 Cuida tu cabello

El zumo de limón puede convertirse en tu mejor tratamiento capilar. Y es que si aplicas zumo de limón en tu cuero cabelludo, podrás eliminar problemas como la caspa y reducir la pérdida de cabello. Además, podrás darle un brillo natural.

Eso sí: después de aplicar el zumo, lava tu cabello como lo haces habitualmente e hidrátalo para evitar que se reseque.

#2 Potencia la digestión

El zumo de limón te ayudará a eliminar las toxinas de tu tracto digestivo, así como a evitar los terribles síntomas de la indigestión. Los eructos, la distensión abdominal o la acidez estomacal serán cosa del pasado para ti.

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#3 Mejora los trastornos respiratorios

Gracias a toda su vitamina C, el zumo de limón te ayudará a tratar los problemas respiratorios que puedas tener, como el asma.

#4 Elimina el mal aliento

Si sufres de halitosis es posible que estés desesperada por encontrar una solución: no te preocupes porque beber un vaso de agua con limón antes o después de cepillarte los dientes te ayudarán a mejorar tu aliento. ¡Y también a aliviar el dolor de muelas o la gingivitis!

#5 Cuida tu piel

El zumo de limón es un antiséptico natural que también puede ayudar a tu piel. Puedes aplicarlo directamente sobre ella para poder reducir el dolor si tienes quemaduras provocadas por el sol.

También puede  aliviar el dolor de las picaduras e incluso puede erradicar problemas como los granitos y eczemas. Por si fuera poco te ayudará a rejuvenecer tu piel, eliminando arrugas.

Como acabamos de ver, el limón te ayuda a que puedas cuidar tu salud desde dentro y desde fuera. Así que, ¡a incorporarla a tus días!

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