La ovulación es un proceso natural del ciclo menstrual que ocurre cuando un folículo ovárico se rompe y libera un óvulo (célula reproductiva femenina) para que encuentre un espermatozoide (célula reproductiva masculina) y ocurra la fecundación. Es posible saber cuándo este proceso está ocurriendo en tu cuerpo si prestas atención a algunas señales muy claras.
¿Cómo saber cuándo estás ovulando? 4 señales que te lo indican
Por:Univision
Síntomas de ovulación
Identificar el período de ovulación ayuda a prevenir o aumentar las posibilidades de quedar embarazada. El ciclo menstrual comienza el primer día en que ocurre la menstruación y va hasta el último día antes de la próxima.
Las mujeres con ciclos regulares de 28 días tienen su ovulación entre el día 11 y 15 antes de cada menstruación. Según Reader's Digest, también puedes saber si estás ovulando por estos síntomas comunes durante ese período:
- dolor abdominal, similar al cólico
- flujo vaginal transparente
- elevación de la temperatura corporal (alrededor de medio grado)
- aumento del deseo sexual
Además de identificar las señales que da el cuerpo, puedes saber con exactitud cuándo es el período de ovulación a través de pruebas que venden en la farmacia. Estas pruebas son de mucha ayuda para las mujeres que están tratando de quedar embarazadas.
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Original Author: Paulo Nobuo Original Author URL: https://www.vix.com/pt/users/paulo-nobuo
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