Uno de los frutos más deliciosos al paladar y saludables para la alimentación es el albaricoque, también conocido como damasco. Que no les engañe su tamaño, porque esta pequeña fruta contiene muchos nutrientes en su interior. Por eso resulta muy necesaria cuando se trata de seguir dietas balanceadas.
Beneficios del albaricoque para la salud
Por:Univision
Sus múltiples propiedades ayudan a tratar trastornos cutáneos, problemas estomacales, infecciones auditivas, entre otros males. Es un alimento rico en vitaminas pero también en azúcares naturales, ofreciendo al organismo altos niveles de calorías. Su pulpa puede consumirse directamente, así como preparando sabrosos jugos.
Anemia
hierro
cobre
aumentando nuestra hemoglobina
Constipados
celulosa y pectina
fibra soluble
Digestión
reacción alcalina que neutraliza los ácidos
Fiebre
baja la fiebre corporal
Aceite de albaricoque
semilla de albaricoque
masajes del cuerpo
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