Practicar una de las disciplinas más sanas del mundo es un arte que podemos acompañar con canciones propicias que nos sumerjan en otros estados de conciencia y nos permitan relajarnos. Géneros como la música clásica o el jazz son, junto con la música típica hindú, tres de los sonidos englobados en esta lista de 9 canciones ideales para hacer yoga:
Encuentra tu paz interior: 9 canciones ideales para hacer yoga
Por:Univision
1. Anada Shankar - Snow Flower
2. U. Srinivas - Gajavadhana
Esta canción se volvió aún más popular tras aparecer en la película Eat Pray Love protagonizada por Julia Roberts.
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3. Brian Eno - 2/1
4. Nosaj Thing - Quest
5. Mop Mop - Alfa
6. Chopin - Nocturna
7. Sade - Mermaids
8. Yann Tiersen - Comptine D'un Autre été L'après-midi
9. Massive Attack - Exchange
Todas estas canciones ideales para hacer yoga han formado parte de algunas de mis sesiones y les puedo asegurar que funcionan. De este modo no solo recurriremos a los ragas y mantras hindús a la hora de practicar tan beneficiosa disciplina, sino que también nos sumergiremos en diferentes estilos musicales que en conjunto forman un conjunto relajante único.
¿Sueles prácticar yoga? ¿Qué otra canción nos recomendarías?
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