Si quieres probar un postre delicioso y saludable, tienes que intentar hacer este rico pudin de chía.
Prueba preparar este delicioso pudín de chía para lograr un postre infalible
Imagen ThinkStock
Es realmente fácil hacerlo, solo tienes que tener en cuenta cuándo querrás comerlo ya que requiere algunas horas de reposo.
¡Mira la receta y cuéntame qué te parece!
Ingredientes:
Para el pudding
- 1 taza de leche de coco
- 1/4 taza de semillas blancas de chia
- 1 1/2 cdas de mies
- 1/4 cdita de sal
- Canela
Para la decoración
- Frutas de estación picadas
- Coco rallado
- Avena
- Semillas de lino
Preparación:
Pon la leche de coco, la chía, la miel, la sla y la canela en un jarro y séllalo herméticamente. Luego, sacude el jarro hasta que los ingredientes se combinen.
Lleva el recipiente al refrigerador y déjalo reposar durante 12 horas, mezclando algunas veces.
Por último, sirve la chía en tazones limpios y decóralos con frutas de estación o con lo que creas pertinente.
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¡Qué delicia! ¿Harás estos pudin de chía en casa?
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