Si tu pareja llega de trabajar muerto de hambre y se sienta a ver televisión y comer como si fuera la última vez que lo hiciera, aquí te traigo algunos snacks que puede probar.
5 snacks saludables y deliciosos para que tu pareja baje la pancita
Por:Univision
Imagen Thinkstock
Estos snacks saludables no solo lo dejarán satisfecho sino que lo ayudarán a eliminar la pancita.
Motívalo para salir a caminar juntos, así podrá moldear su cuerpo más de prisa.
Imagen ThinkStock
#5 Varitas de apio y zanahoria con queso azul y nuez
Este snack es uno de los más saludables ya que el apio, al igual que la zanahoria, contienen excelentes propiedades, entre ellas: reducen colesterol, son anticancerígenos, diuréticos y digestivos.
En caso de que el queso azul no sea de su agrado o quieran variar, se puede acompañar con humus que también tiene sus beneficios.
Imagen ThinkStock
#4 Trozos de manzana, canela y nuez
En este snack se unieron los mejores tres alimentos para bajar de peso: la manzana, la canela y la nuez. Además de ayudar a mejorar la silueta, cada uno tiene sus beneficios que hacen más nutriente este platillo.
Muy interesante: Dietas saludables para adelgazar
Imagen ThinkStock
#3 Palomitas de maíz saludables
¿Te imaginabas que las palomitas de maíz podían ser saludables? Lo son ¡y mucho! Eso sí, nada de ingerirlo como en el cine con abundante caramelo.
Tu pareja debe comerlas naturales con un poco de sal o de lo contrario, aquí te dejo una receta que podrías probar.
Imagen ThinkStock
#2 Calabacines horneados y condimentados
Otro platillo saludable que tu pareja puede comer cuando llega a casa muerto de hambre es calabacines horneados y condimentados. Los calabacines son excelentes aliados para adelgazar.
También puede utilizar pimentón para condimentarlo ya que es bueno para impulsar el metabolismo, reducir el apetito y bajar la presión arterial.
Imagen ThinkStock
#1 Rollitos primavera rellenos de verdura
Este último snack puede requerir un poco más de tiempo de preparación pero vale la pena. Remoja en un plato las hojas de papel de arroz y cuando estén húmedas y suaves agrégale los vegetales que más te gusten.
Luego lo enrollas y ¡listo!
¿Qué te parecen estos snacks? ¿Crees que a tu pareja le gustarán? Hazle probar y cuéntanos.
Intenta también: 7 recetas para una semana saludable
Relacionados:
