El doctor Gabriel Barbosa definió como costumbre el uso de panti protectores e hizo una recomendación que le parece incomoda a Migbelis Castellanos. Además, Adamari López cuestionó el uso de ropa interior y sus beneficios.

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El Departamento de Salud y Servicios Humanos de Estados Unidos publicó nuevas guías de alimentación con varios cambios importantes que están relacionados con aumentar el consumo de carne y leche entera, entre otros. El nutricionista Guillermo Navarrete analiza qué debes tener en cuenta para seguir las nuevas recomendaciones. Mira también: Estos son los productos (en cinco estados) que no se podrán comprar con cupones SNAP.

Atrévete a vivir y disfrutar sin culpas. La abundancia llega cuando tomas acción.
Ocupa el lugar que mereces por derecho propio.

Hoy jueves 8 de enero continuamos con la luna llena en Virgo. En los horóscopos de hoy, Mizada nos dice que como es día ocho, vamos a tomar una hojita, acostamos el número ocho, lo hacemos infinito y hacemos nuestra lista de intenciones.

Eventos y cambios sacuden tu zona de confort. Tu creatividad te abre nuevas oportunidades.
Llega paz interior y estabilidad económica.

Fluir te mantiene en el camino correcto. Tu experiencia ayuda a otros y te abre oportunidades. Contactos clave impulsan tus planes.