Una investigación de la Universidad de Cambridge, en Inglaterra, analizó los patrones de sueño de 500,000 personas entre los 37 y los 68 años, y concluyó que alguien en ese rango de edad debe dormir siete horas diarias o, de lo contrario, puede ser más propenso a desarrollar enfermedades serias. Según el análisis, existe una relación entre el deterioro de la memoria y el no dormir bien. Además, evidencia que la falta de sueño puede afectar la salud mental. Más información en Univision Noticias.