No permitas que el amor se acabe: sánalo con estos 10 tips

Un cariño sano viene de una relación inteligente: te decimos cómo sanar el amor de pareja.

Por:Univision

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Sin lugar a dudas una de las cosas más complicadas en el mundo es mantener viva la llama del amor.

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Hay muchas cosas en el mundo que pueden provocar un serio conflicto entre las personas que se aman.

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Dichos problemas sentimentales pueden provocar rupturas, y que uno de los dos decida ir en búsqueda de otra persona.

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¿Crees que vale la pena luchar por tu pareja? ¿Hay una verdadera disposición y madurez de parte de ambos?

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Si la respuesta es sí, entonces puedes respirar hondo y seguir los consejos que te damos.

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Rocio Arocha, psicoterapeuta psicoanalítica por la Universidad de las Américas comentó a un portal que hay una serie de alternativas que la pareja puede tomar para revivir el amor.

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1. Comunicación. Uno u otro suelen creer que la comunicación consiste en decirle al otro lo que está bien y lo que está mal, así como la forma en que debe realizarse algo.

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Por el contrario: la exitosa comunicación se trata de escuchar, prestar atención y permitir que uno le diga al otro lo que busca, quiere y espera. Escuchar es amar en silencio.

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2. Necesidad. No en una forma patológica o egoísta, sino en una dulce manera de querer a alguien para ser pleno; así se fortalece el vínculo entre ambos.

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La idea de contar con alguien, esté o no presente, afianza los lazos de amor.

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3. Emoción. La inteligencia emocional se da a partir del amor, y te permite distinguir lo realmente importante, aquello que es vital en tu pareja.

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Es decir, el amor hace que abras tu corazón y aceptes las cosas que te disgusten del otro, para que logres amarlo tal cual es.

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4. Intimidad. Las relaciones sexuales no sólo sirven para acercarte a tu pareja, sino que actúan como un vínculo entre ambos, una especie de secreto que sólo comparten ustedes.

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El sexo permite crear los pilares de una relación sólida y emocional.

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5. Compromiso. Es súper importante que ambos estén en el mismo canal; es decir, que quieran formar una relación fuerte, bella y digna de ambos.

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Requiere constancia, responsabilidad y fuerza, pues ambos necesitan trabajar por ese amor que quieren sacar adelante.

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6. Responsabilidad. Una relación requiere dos voluntades. ¿La tuya se encuentra presente? ¿Estás dispuesto a trabajar por la relación?

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El amor requiere autenticidad: necesitas ser tú mismo y saber qué es lo que puedes ofrecer a la relación.

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7. Sentimientos. No hay duda: ¡las emociones y los sentimientos son cambiantes! Un día se puede sentir de una forma, y al siguiente de otra. Son volátiles e inestables.

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Por eso se debe trabajar sobre ellos, controlarlos, amoldearlos y dejarlos fluir en la cantidad necesaria.

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8. Atención. ¿Quieres hacerlo sentir bien? Dale tu tiempo. No hay mejor regalo que darle un momento a tu pareja, aumentar el aprecio a través de escuchar sus gustos, deseos e intereses.

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Una relación progresará en la medida en que ambos hablen sobre sus actividades y gustos, sobre lo que detestan o dejan de hacer. La comunicación es vital, pero de nada sirve si no hay atención.

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9. Expresión. Un guiño, una sonrisa en medio del silencio o poner tu mano sobre la suya son gestos que aparentemente pasan desapercibidos, pero no lo son.

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Las señales no verbales que emite tu cuerpo crean una intimidad única, emociones que sólo ustedes comparten y un juego silencioso en el que sólo participan tú y tu pareja.

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10. Optimismo. Los pensamientos positivos siempre son contagiosos; por eso debes cultivarlos en la vida de pareja.

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Es un grave error dar por sentado que tu pareja está pensando de una u otra forma, pues crea malentendidos.

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¿Qué otros puntos añadirías tú? ¿Cómo has logrado prosperar en tus relaciones de pareja? Hay muchos secretos para lograr que las parejas se lleven mejor, pero hay cuestiones básicas que puedes llevar a cabo. Logra el amor de cuento de hadas que siempre soñaste.

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