Carolina: saludos. Cambiemos de tema.

Te gustaría bajar de peso con la ayuda de una aplicación en teléfono celular? Es el caso de rafael de 39 años.

Gracias a una aplicación ha perdido 500 libras. Llegó a pesar más de 800.

Javier: en el año 2011, esta persona fue diagnosticada con obesidad e hipertensión. Nos acompaña, en vivo, vía chicago.

Cuéntanos. Cómo fue el proceso?

El secreto era ganas. Contando calorías.

Haciendo ejercicio. Tomando bastante agua.

Yo hacía dieta como todo el mundo lo hace. En un momento, estaba desesperado y estaba en internet buscando el problema.

Encontré una aplicación. Carolina: cómo se llama la aplicación?

Es una aplicación que mira lo que estás comiendo, te dice las calorías, qué ejercicio haces, qué caloría lo vas -- vas a quemar. Carolina: tú trabajabas en bienes raíces.

Dices que por el estrés que tenía fue que empezaste a volver te fanático de la comida. En qué momento te das cuenta que tenías un problema?

En el año 2008. Empezaba a tener problemas de la salud.

Yo empecé a ganar peso comiendo y tomando colmenas actividad -- con menos actividad.