Bien emocionada y se escuchan los gritos de las personas cuando la hostia vuela de un lado a otro. Javier: chicos y grandes se mueren por la pasta, el bajo índice de la pasta significa que se desdobla lentamente en el cuerpo.

Lo va a explicar el doctor juan. Juan: carolina, javier, ómo esán?

Hay que recordar que estudios se publican todos los ías y hay que saber ómo interpretar. Uno puede consumir pasta en moderacón .

Es parte de las recetas que tiene el reto 28. Este arículo no se puede interpretar como que comiendo pasta todo el tiempo usted baja de peso, no va a suceder.

Al contrario, la pasta es carbohidrato y va a ser que la insulina aumente y lo va a llevar a ganar peso. Realmente aqí la idea esá en la moderacón.

Puede comer pasta una o dos veces en semana, integral si es posible. Carolina:javier que tienes ganas de comer pasta hoy, pueden ir a la seccón de recetas de