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Carolina: seguimos en vivo en la edicón digital. Escucha estas recomendaciones, borja: mévete ás y séntate menos y manén a tus hijos activos.
Estamos niños desde los tres años de edad. Son pautas de la asociacón americana del coraón que insiste en la evidencia de los beneficios del deporte ólo que respalde ejercicios cortos pero intensos y subir escaleras en lugar del ascensor.
Ólo el 20% de la gente en estados unidos hace ejercicio y la obesidad infantil impulsa esa necesidad de moverse mas.