Zonas más afectadas para poder brindar apoyo emocional a los damnificados. Vamos a hablar justamente de esta iniciativa tan importante y para eso vamos a hacer conexión con laura sánchez, quien además es docente universitaria y psicóloga.

Laura gracias por acompañarnos en esta transmisión especial de nmas univisión. Buenas tardes, un placer acompañar la transmisión.

Laura. Quisiera preguntarte acerca de esta labor que están haciendo en un momento tan crítico donde lo único que vemos es tragedia, es dolor.

Cómo están ustedes ayudando a las familias y a quienes hoy están pasando por un momento tan difícil? Bueno, desde la federación de psicólogos desde hace muchos años ya están funcionando varios programas con psicólogos de manera online o de manera distancia, ya sea por números de teléfonos o llenando un formulario en línea para ser atendidos a la brevedad posible por parte de los colegas voluntarios.

De igual manera las universidades quedan psicología en venezuela también tienen sus propias redes para apoyar en esta situación a las familias de las personas que no han sido encontradas, que tienen alguna respuesta normal ante el miedo, la ansiedad de la situación que estamos viviendo y la comunidad internacional también ha prestado apoyo por medio de números telefónicos o atenciones on line para las personas que están tanto fuera del país como dentro del país. .

Y en estos momentos hay muchas personas que supongo, laura, que están viviendo un estado de shock. Cuál es la estrategia que ustedes los psicólogos usan para abordar una situación como la que tantas personas en venezuela y en otras partes del mundo están viviendo, por lo que sus ojos están viendo.

Hacemos estrategias fijas de anclaje a la situación que estamos viviendo en el momento, es decir, a conectarnos con nuestro presente, con lo que tenemos alrededor. Está la técnica, una técnica muy famosa, reconocida a nivel mundial, que es el que es una técnica de anclaje terapéutica, donde nos concentramos en lo que podamos que podamos sentir, lo que podamos oler en el momento en que estamos para ubicarnos en nuestro tiempo espacio, en nuestra realidad.

También utilizamos técnicas de respiración para ayudar a liberar los síntomas físicos que estamos sintiendo ante la situación. Es muy importante que puedan hablar de lo que están sintiendo en este momento.

Muchas personas no han podido pronunciar palabras, pero han escrito eh, algunos psicólogos voluntarios sobre lo que están viviendo para poder desahogar lo que están sintiendo en este momento. Pues te agradezco de verdad muchísimo que nos hayas acompañado y que labor tan