Reportera: en plena ola de calor y si no hay aire, aqí hay recomendaciones. No abra las ventanas.

Cierre las cortinas y ponga agua fía cerca de ventanas y puertas. Utilice el agua para bañarse.

Intente comer alimentos fíos, como yogures y ensaladas. Evite usar el horno y la estufa.

Ponga bolsas de hielo enfrente de los abanicos porátiles. Reájese.

Disfrute del noticiero o lea un buen libro. Tener la menor cantidad de aparatos electrodoésticos encendidos.

Lo recomendable es tener las luces apagadas y trata de no usar electrodoésticos durante las olas de calor. Puede regar agua en el balón.

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