Si quedas atrapado por un terremoto, qué debes de hacer para sobrevivir

Sigue estos consejos para sobrevivir a un terremoto si llegas a quedar atrapado.

Por:Univision

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El riesgo de un terremoto destructivo en California es alto debido a las fallas que atraviesan el estado como la de Hayward.

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Por ello, es necesario que sepas qué debes hacer en caso de quedar atrapado después de un terremoto.

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En el sitio web Ready.gov del Departamento de Seguridad Nacional se indica que, antes que nada, hay que tener un plan en caso de un terremoto y contar con una mochila de suministros.

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Es importante contar con un contacto fuera del estado de California y definir un lugar para encontrarte con tus seres queridos en caso de que se separen.

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Para evitar desastres mayores en un terremoto, debes asegurar artículos pesados en tu casa como libreros, refrigeradores, calentadores de agua, televisores y objetos que cuelgan de las paredes. Almacena los objetos pesados y frágiles en estantes bajos.

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Si el terremoto te sorprende en la cama, ponte boca abajo y cúbrete la cabeza y el cuello con una almohada.

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En caso de estar al aire libre, aléjate de los edificios y si estás en interiores quédate en un lugar seguro, no corras y evita las puertas.

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Durante un terremoto lo primero que debes hacer es agacharte y tratar de agarrarte a algo resistente. Si no hay nada con lo qué protegerte, cubre tu cabeza con tus manos y entre tus rodillas.

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Si te has escondido debajo de una mesa, mantente alerta por si es necesario que te muevas para ponerte a salvo. Si no puedes moverte y estás sentado, inclínate hacia adelante y cúbrete la cabeza y el cuello con los brazos.

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En caso de que haya escombros, debes tratar de gatear hacia una mesa o un lugar que te ofrezca protección, procurando alejarte de las ventanas. Permanecer agachado a proteger tus órganos vitales.

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Si estás atrapado, trata de enviar un mensaje de texto o golpea una tubería o pared. Cúbrete la boca con su ropa para protegerte del polvo y en lugar de gritar, procura usar un silbato. Los mensajes de texto suelen ser más confiables que las llamadas telefónicas.

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Si estás en una zona donde puede haber tsunamis, avanza tierra adentro o a un terreno más alto inmediatamente después de termine el temblor. Evita el contacto con las aguas de la inundación, ya que pueden contener productos químicos, aguas residuales y escombros.

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Verifica si estás herido y ayuda a otros si tienes entrenamiento.

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