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Brian: sabemos que los datos esán sorprendiendo despés de las fechas de navidad, de año nuevo y todas las festividades. Muchas personas no saben ómo lidiarcon ese estés y tienen miedo de volver a encerrar por doctor danilo barco para explicar ómo poder librar doctor: un saludo especial para todos en sacramento, les mando un abrazo.
Ómo esán con estés o sin estés? Brian: ómo enfrentar el estés en esta situacón?
Doctor: el pionero en investigacón de estés me hicieron esa misma pregunta y édico, nos hemos debido al pero descubierto despés de 21 años de investigar el estés que se puede afrentar con amor. Estés.
Un premio nobel de medicina y fisioloía, descubró la famosa enzima que es el capucón que cubre los brazos largos de los como zonas, encima que responde las moéculas de la emocón, he hecho un acóstico de la palabra amor, primero que todo la letra, en esta crisis acepte que estamos en crisis o como no es resignar, eso que confieso hacer dieta y digo coí de ás en esta festividad pero voy a hacer dieta, me voy cuidado mi cuerpo, acepte como tal la realidad que estamos viviendo, no lo niegue, aceptar situacón, la m de motivacón. En ocasiones uno mismo tiene que dar la charla de motivacón, hay personas que viven esperando que viva un gran motivador.
Tiene que venir de dentro y no puede venir de que aprender a observar dentro, con el ser humano se presentan las crisis es una gran oportunidad que busques por dentro que talentos tienes, qé dones tiene dormidos, que la vida te haya regalado para que gente en esta pandemia que va para dos años ha emergido de una manera vertiginosa haya podido salir adelante con todos sus proyectos. Vamos con la r.
La r de resiliencia. La palabra resiliencia la tomaron algunos atrevidos de hierro.
La resiliencia es el fuego que aguanta hierros y cuando vos te despés de pasar 5 minutos las manos se te ponen arrugadas. Esas manitas se ponen arrugadas porque tu cerebro y el ío tienen capacidad de adaptacón frente a la adversidad.
Se ponen arrugadas porque el cerebro sume que me voy a quedar dentro de la piscina un largo rato y entonces el cerebro hace que se pongan arrugadas para que yo no me deslice al tratar de salir de ese lugar. Tengo mensaje para todos los televidentes de univisón, tenemos que volver a creer, cuando yo me atrevo a creer, hay un sol alumbrando que a proósito me empeó a golpear en la cara ese sol alumbrando mi favor es la creer en élulas madres que estaban dormidas empiezan a emerger, las élulas del doctor empiezo a bloquear que entro en cantidades a mi cerebro, empiezo a liberar dopamina que me hace experimentar placer.
En esta crisis hay gente que no experimenta placer. Que se le ha experimentado en mal genio, una señora que me dijo "poso que cuando me estaba conquistando me hace rír y ahora le pregunta que si va almorzar y para decir que no ya no habla.
Primero que todo el buen genio, tenemos que volver al buen sueño, los abuelos de antes deían óngale al mal tiempo buen genio y aprender a rír un poco, rírse, una persona le puso problema los auxiliares de vuelo y trato de mandar el mensaje a la gente con esta áscara. Tenemos que sonrír a pesar de la áscara.
Brian:tenemos que volver a practicar la humildad, la que permite í que entender que que necesitas de mi compía y de aceptacón, de cariño porque va 900 mado, querido y valorado mi sistema inmune de responde bien y de esta vamos a salir.