SACRAMENTO, California. – La primera ola de calor llega este fin de semana previo al 4 de julio al norte de California, con temperaturas que llegarán hasta los 111 grados, por lo que la manera en cómo vestirse también será importante.
Alerta por ola de calor extremo en el norte de California: mira cómo vestirte para estar fresco
Este fin de semana se esperan temperaturas de hasta 111 grados Fahrenheit, por lo que el Servicio Meteorológico Nacional emitió una alerta por calor extremo en el norte de California.
Por:Univision
Video Ola de calor en el norte de California: temperaturas de 110 grados ponen en riesgo a la población
Bajo estas temperaturas, el Servicio Meteorológico Nacional (NWS) emitió una alerta por calor extremo en Redding, Chico, Yuba City, Sacramento, Fairfield, Stockton y Modesto.
La alerta por calor extremo comienza a las 11:00 de la mañana de este viernes y permanecerá vigente hasta el domingo 2 de julio a las 11:00 de la noche.
Cómo vestirse para estar frescos durante la ola de calor
Una de las recomendaciones que el NWS ha hecho durante la ola de calor es el de usar cierto tipo de vestimenta para evitar subir la temperatura corporal.
Si te preguntas cuál es la mejor opción para vestir en estos días en los que habrá temperaturas de hasta 111 grados, nuestra presentadora del Tiempo, Aranza Mora, te lo explica con un experimento.
Aranza colocó dos camisetas, una negra y una blanca, colgadas a pleno rayo de sol y midió su temperatura luego de unos minutos.
La camiseta negra tenía una temperatura de 119 grados, mientras que la camiseta blanca marcó 102 grados.
El NWS ha recomendado vestir durante estos días con:
- Ropa ligera
- Ropa de colores claros
- Ropa con mangas largas si tienes que hacer actividades al aire libre
Además, siempre debes usar protector solar con un mínimo de 30 de factor de protección contra rayos UV.
Qué se espera de la ola de calor en el norte de California
La ola de calor se extenderá por el norte de California en la región del Valle y en la zona de pie de montaña, con temperaturas que van a variar de 100 a 111 grados máxima y de 63 a 78 grados mínima.
Este viernes las temperaturas máximas esperadas en el norte de California son:
- Redding: 110 grados
- Red Bluff: 107 grados
- Chico: 105 grados
- Oroville: 106 grados
- Sacramento: 104 grados
- Stockton: 102 grados
- Modesto: 103 grados
El sábado, el pronóstico del NWS es de:
- Redding: 111 grados
Red Bluff: 110 grados
- Chico: 109 grados
- Oroville: 108 grados
- Sacramento: 108 grados
- Stockton: 108 grados
- Modesto: 109 grados
Para el domingo, las temperaturas máximas serán de:
- Redding: 110 grados
- Red Bluff: 108 grados
- Chico: 108 grados
- Oroville: 108 grados
- Sacramento: 106 grados
- Stockton: 106 grados
- Modesto: 106 grados
Para el lunes, los termómetros marcarán temperaturas máximas de:
- Redding: 106 grados
- Red Bluff: 104 grados
- Chico: 104 grados
- Oroville: 102 grados
- Sacramento: 101 grados
- Stockton: 100 grados
- Modesto: 101 grados
Para el martes 4 de julio, las temperaturas máximas serán de:
- Redding: 105 grados
- Red Bluff: 103 grados
- Chico: 102 grados
- Oroville: 101 grados
- Sacramento: 95 grados
- Stockton: 95 grados
- Modesto: 97 grados
Medidas de prevención durante la ola de calor
El NWS pide a la población tener en cuenta lo siguiente:
- Cancelar las actividades al aire libre
- El calor extremo afecta a toda la población
- Permanecer al sol pueden provocar un golpe de calor
- Hay que mantener hidratado constantemente
- Evitar permanecen en el exterior entre las 10:00 am y las 6:00 pm
- Usa el aire acondicionado si cuentas con uno
- Permanece en lugares frescos la mayor parte del día
Además, las autoridades alertaron sobre el riesgo de buscar refrescarse en los ríos y lagos de la región, ya que el agua permanece muy fría por debajo de los 50 grados, lo que puede provocar un shock en el cuerpo y un potencial ahogamiento.
Aquí te dejamos la lista de los centros de enfriamiento en varios condados del norte de California para estos días de calor extremo.
