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Así puedes cuidarte de la contaminación ambiental

Más de 40% de los latinos en California viven en comunidades con mala calidad del aire y son más propensos a padecer enfermedades respiratorias, por eso los expertos nos dicen cómo cuidarte a ti y a tu familia de los efectos de la contaminación.
Publicado 30 Nov 2021 – 09:30 PM EST | Actualizado 30 Nov 2021 – 09:57 PM EST
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reducir el riesgo deenfermedades.hoy te cuento como protegeá tufamilia del asma y otrasenfermedades respiratorias.44% de latinos viven encomunidades con mala calidaddel aire, esto significa queson el triple propensos a serafectados por una enfermedaddebido a la contaminacón.el aire de mala calidadconlleva efectos respiratoriosque pueden tener impacto en tuía a ía, como todos, flema,dolor en el pecho y fatiga.esto puede traducirse enorquitis, neumoías yenfermedades cardiovasculares.nos cuenta que 5000 personasmueren al año en california porlas parículas que contaminanel aire y los niños son los ásafectados, puesto que en suetapa de crecimiento apenasdesarrollan sus pulmones.para cuidarte a ti y a tufamilia de los efectos de lacontaminacón atmoséricapuedes hacerlo siguiente:si matizar tu hogar, esto setrata de proteger nuestravivienda del sol, laprecipitacón, el fío y elviento, adeás de modernizarlos sistemas de consumo deenería.empiece con una inspeccón ensu hogar y hacer mejoras comoreducir filtraciones de aire,preparar ductos de aireacondicionados y ductos decalefaccón.para ás informacón puedesllamar al 8667756623, ellos tepueden asistir en laclimatizacón de tu hogar.otra manera es revisar elproóstico de calidad de aireantes de salir de tu casa.nos cuenta que el principalcontribuyente a este problemaes el transporte.pequeños cambios tambén hacenla diferencia en la comunidad,esto incluye manejar por menostiempo, trabajar de casa si esposible, caminar a los lugarescercanos o ir en bicicleta. siesás en el valle de sanjoaqín y tienes un veículodel año 2006, el viejo,del año 2006 o ás viejo, eldistrito te puede dar hasta9000 $ para que lo cambies por