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¿Qué hacer para combatir la tristeza de invierno?

¿Has sentido tristeza, cansancio o desmotivación durante este invierno? El winter blues es una baja del estado de ánimo durante las estaciones con menos luz solar, ¿qué se puede hacer para combatirlo? ¿Por qué te sientes triste en invierno? También puedes ver: Tips y santos remedios para combatir el 'winter blues'
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Publicado el 12 ene 26 - 05:14 PM EST. Actualizado el 12 ene 26 - 05:28 PM EST.
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