“Quiero que sepas que tu vida importa”: el poderoso mensaje en medio de la calle

“Si estás leyendo esto quiero que sepas que tu vida importa. Eres importante. Eres el único ‘tú’ en este mundo y nadie puede reemplazarte”, este es uno de los mensajes que José Cruz comparte en sus carteles en medio del puente de Brooklyn, lugar al que va una vez por semana desde hace un año.

Cruz afirma que lo hace para ayudar a los demás. Aunque a veces los pies se cansan y los brazos no le dan, pero recupera la fuerza al pensar en su propósito: hablar abiertamente de la salud mental. Se considera un activista.

Las personas se toman fotos con él, lo saludan, lo abrazan y le agradecen. Turistas, peatones locales, gente que va o viene del trabajo. Para Cruz lo más importante es ayudar a otros.

Charlotte, Filadelfia, Miami y Nueva York

Cruz ha viajado este año a Charlotte, Filadelfia y Miami; planea visitar otras ciudades para llevar su mensaje. Tiene una cuenta en Instagram donde comparte fotos, videos y otros contenidos.

Tener un psicólogo representa un tabú para muchos hispanos, pero al final todos buscan un ser querido o un amigo para que los escuche y en algunos casos los aconseje.

“Es un peligro, porque un amigo no es un terapeuta, un familiar no es un sicólogo, un compañero de trabajo no es un trabajador social. Las personas que trabajamos en el campo de la salud mental tenemos un entrenamiento de años”, afirma el psicólogo Juan Dumas.

Cruz coincide en que hay que buscar ayuda profesional. “La salud mental ha afectado a mucha gente, la familia, los amigos”, dice Cruz.

En este enlace te ofrecemos información sobre recursos disponibles para encontrar ayuda.